08-05-11, 12:26 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
رقم العضوية : 96 |
تاريخ التسجيل : 2011 May |
فترة الأقامة : 4766 يوم |
أخر زيارة : 29-11-12 (02:32 AM) |
المشاركات :
101 [
+
]
|
التقييم :
10 |
معدل التقييم :
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
الوقت المناسب لشرب الماء
معلومات ثمينة..
الوقت المناسب لشرب الماء.. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد (2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1) من الماء – قبل الجماع– يجنب القذف السريع
كأس ( 1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
.. مررها لكل من يعز عليكواهم نصيحة هي الاولى لايفوتك
|