رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
مشاركة مني علشان اعرف كيف صحتي .............. مع الشكر لصاحب الموضوع
العمـــر:
30
فصيـــلة الدم:
a+
الطــول والوزن:
الطول /168
الوزن / 68
حدث(ي)نا عن لياقتك الجسديه ؟ من حيث السمنه او النحف؟؟
بالنسبة لطولي ووزني اشوف لياقتي جدا مثالية ولله الحمد
هل تمارســ/ين التمارين الرياضيه ؟؟
المشي / السباحة
هل تؤمنــ/ـين بان الغذاء السليم يؤدي الى الجسم السليم؟؟وهل فعلا العقل السليم في الجسم السليم؟
أكيييييييد
هل يوجد لكـ(ي) نظام غذائي خاص ؟؟
لاءة
هل باعتقادك ان الغذاء الذي تتناوله صحي ؟ ام يحتاج لبعض الحذر؟؟
طالما اكل بيت مامنه خوف ... بس انصح بالتقليل من الزيوت
واستخدام زيت الزيتون افضل للصحة العامة
ماهي المأكولات التي تحاولـ/ـين الابتعاد عنها لانك تشعرـ/ين انها تضر بالصحه؟؟
السكريات : تتخن / اللحوم الحمراء تزود الكلوليسترول
هل عندك امراض مستعصية تعاني منهاا لاسمح الله؟؟
عندما يأتيك الم ما هل تسارعـ(ين) باخذ الدواء على طول ؟ او تنتظر وتعطي جسمك فرصه؟؟
والله اتحمل بعدين اخد علاج مناسب
هل تعاني من بعض الاضطرابات في بعض الحواس كالنظر او السمع ؟؟
لاءة
مثلا وما نوع هذه الاضطرابات لو وجدت لاسمح الله ؟؟
لايوجد
هل تتعرضـ/ـين لبعض النوبات المفاجئة لاسمح الله وما نوعها لو وجدت ؟؟
لالالالالالالالالالالالالا
هل تعانيـ/ـين من اضطرابات السكــر ( ارتفاع او انخفاض ) معك؟؟
لالالالالالالالا
ماذا عن اضطرابات الضغط ( ارتفاع او انخفاض ) لديك؟؟
الحمد لله كلو طبيعي
هل انتـ(ي) من المدخنين؟؟
لاءة
بماذا تنصح(ين) كل مدخن؟؟
يبدا يعود نفسه بالتقليل منه افضل له
هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لأي سبب من الأسباب لا قدر الله ؟؟
لا ولله الحمد
اوصفـ/ـي لنا نفسيتك وطبعك عندما تتعرضـ/ـين لوعكه مرضيه
يعني هل تكونـ/ـي هادئة وتتحملـ/ـين الالم او تشتكيـ/ـن كثيرا وتزعجـ/ـين من حولك ؟؟
هادئة جدا وصبورة مرة
ما نصيحتك بالنسبه للعنايه بالصحه ؟؟
الاكل السليم ... النظافة العامة في الجسم والبيئة .... الاكثار من الفواكة والخضروات
|