|
الموقع الرسمي لقبائل بني منبه شهران العريضة |
|
www.bnymnbh.com |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
اسم الطبخة / إيدام سمك فيليه
المقادير / قطع سمك فيليه ( طازج ) , بصل شرائح , طماطم شرائح , فلفل رومي شرائح , جزر مبشور , بهارات .
طريقة التحضير : يحمص البصل في قليل من الزيت ثم يوضع السمك ثم البهارات وتقلب مع بعضها وبعد ذلك نضع الجزر المبشور ثم نقلبها مع بعضها ثم نضع الطماطم ثم نضع الفلفل ثم توضع في الصينيه وتوضع في الفرن حتى تتحمر من فوق . (( وبالهناء والعافيه ))
يمكن تقديم الطبق مع الأرز أو الخبز ( والخبز أحلى ) .
28-12-11, 08:38 PM
#2
رد: إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
الله يعطيك العافيه
تحياتي واحترامي
28-12-11, 08:54 PM
#3
رد: إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
الأخ العزيز / صقر بني منبه
يعجز اللسان عن الكلام تجاهك ولكنني أقول لك باختصار :
و
وتقبل فائق تقديري واحترامي ,,,
29-12-11, 02:31 AM
#5
رد: إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
الأخ العزيز / ابو مهند
يعجز اللسان عن الكلام تجاهك ولكنني أقول لك باختصار :
و
وتقبل فائق تقديري واحترامي ,,,
29-12-11, 02:43 AM
#7
رد: إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
تقبل مروري ولك خالص تحياتي
29-12-11, 11:28 PM
#8
رد: إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
الأخ العزيز / الساحل الشرقي
يعجز اللسان عن الكلام تجاهك ولكنني أقول لك باختصار :
و
وتقبل فائق تقديري واحترامي ,,,
29-12-11, 11:29 PM
#9
رد: إيدام سمك فيليه (سريع التحضير وشهي )
الأخ العزيز / علي الحريزي
يعجز اللسان عن الكلام تجاهك ولكنني أقول لك باختصار :
و
وتقبل فائق تقديري واحترامي ,,,
ضوابط المشاركة