|
الموقع الرسمي لقبائل بني منبه شهران العريضة |
|
www.bnymnbh.com |
15-08-11, 06:01 PM
#131
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
عبدالله التوبي ........................
العمـــر : 35
فصيـــلة الدم: o+
الطــول والوزن:
الطول:180
الوزن :89
هلا بأخوي عبدالله الآن نشوف كتلة الوزن وما تحتاجه فعليا ليكون وزنك مناسب لطولك
لحساب كتلة الوزن :
1,80*1,80= 3,24 الوحده لديك ( 3,24)
ثم نقسم الوزن على الناتج
89 ÷ 3,24= 27,46
وللرجوع لقاعدة كتلة الوزن نجد ما شاء الله أن جسمك ما شاء الله متناسق لكن تحتاج الى إنزال كم كيلو من وزنك
فأنت طبعا في المرحله الثالثه من مراحل حساب وزن كتلة الوزن كما هو موضح أسفل :
إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المناسب .
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة هى السمنة المفرطة و ما يصاحبها من مشاكل
يعني أنك تعاني من زيادة بسيطة في الوزن
كيفية حساب الوزن المطلوب فقده من جسمك على النحو التالي
أولا 27,46 - 25 (كتلة الوزن الطبيعيه) = 2,46
ثم نضرب 2,46 في 3,24 ( وحدة كتلة الوزن ) = 7,9 كيلو جرام
تحتاج أن تنزل من وزنك 7,9 كيلو إذا كان وزنك 89 كيلو جرام وطولك 180 سم
الله يوفقك ياعبدالله وأتمنى لك وللجميع الفائده والتوفيق
دائما العيادة في خدمة الجميع
18-08-11, 02:25 AM
#132
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
أعلن صيدلي أميركي اكتشافه طريقة جديدة لإدخال مادة الأنسولين إلى الجسم عن طريق مضغ علكة بدل الأدوية الأخرى كالحقن والحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم.
وقال روبرت دويلي من جامعة سايروكوس في نيويورك إن لديه حلا محتملا لمشكلة أن الجسم لديه آلية معينة لحماية وامتصاص الجزيئات القيمة لما تتعرض له من تلف عند وصولها إلى الأمعاء، مضيفا أن العلكة التي اخترعها تساعد الجسم على امتصاص الأنسولين بالشكل المطلوب.
وأضاف أنه من المعروف أن فيتامين ب12 تمكن حمايته بواسطة بروتين في اللعاب اسمه هابتوكورين يلتصق بالفم ويحمي المعدة، موضحا أن هذه المادة -أي هابتوكورين- عندما تصل إلى الأمعاء يتولى مجرى كيميائي آخر مساعدة الفيتامين وإدخاله إلى مجرى الدم.
ومع أن مرضى كثيرين يفضلون استخدام حبة أنسولين عن طريق الفم، فإن بعض الدراسات ذكرت أن الأنسولين يمكن أن يتحول بسهولة إلى أجزاء صغيرة بواسطة الجهاز الهضمي، وبأن مجرى الدم لا يمتص الأنزيمات الحية بسهولة.
وقال دويلي إن العلكة التي مضغتها جرذان المختبر أثبتت فعاليتها، مضيفا أن ذلك يعني أنها قد تعطي نتائج مماثلة على البشر.
يشار إلى أن بخاخ أنسولين كان قد طرح في الأسواق الأميركية عام 2006، ولكنه تم سحبه بعد عام من ذلك بسبب عدم فعاليته.
19-08-11, 05:49 PM
#133
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
عبدالله التوبي
وسامحنا على عدم الزياره في العياده
لعدم وجود وسائل اتصال
وانشاء الله الدكتور قام باالواجب
الدكتور بوعلي اشكرك ياغالي
ونتمني التوفيق لك ولعيادتك
21-08-11, 12:28 AM
#134
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله المنبهي
الحمد لله على السلامه
عبدالله التوبي
وسامحنا على عدم الزياره في العياده
لعدم وجود وسائل اتصال
وانشاء الله الدكتور قام باالواجب
الدكتور بوعلي اشكرك ياغالي
ونتمني التوفيق لك ولعيادتك
هلا ابو سعيد تحياتي لك ومبروك ترشيحك معلم في الكلية الحربيه
26-08-11, 11:40 PM
#135
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
ربطت دراسة ألمانية حديثة بين الإصابة المتكررة بصداع في الرأس بشكل متكرر وبين الضرر الدائم في خلايا المخ.
وإلى جانب ما يسببه الصداع من ألم نفسي وجسدي يتمثل في حالة الإرهاق والضعف العامة التي تعتري الجسد وعدم القدرة على التركيز فضلا عن شدة الألم، قد يصل الأمر إلى وضع أكثر خطورة -برأي الدراسة- تمتد آثاره أحيانا إلى فقدان "المادة الرمادية" في قشرة المخ.
وفي هذا الصدد يقول مدير المستشفى الطبي للأعصاب بجامعة آيسن غربي ألمانيا البروفيسور هانز كريستوف دينر لمجلة "برجيت وومان" الألمانية "إذا استمر صداع الرأس لفترات متقطعة تزيد عن خمسة أعوام، لن يستطيع المريض أن يتحرر من الألم مطلقا".
وأشار دينر إلى أنه لا يمكن معالجة الصداع بأي حال من الأحوال إلا عندما يتم تحديد سببه بشكل مبكر واستهداف ذلك السبب ومعالجته. وأضاف "حينها فقط يمكن منع إصابة الشخص بالمضاعفات ومنها الإصابة بضعف الذاكرة".
كما اعتبر أن تحديد سبب الصداع في حد ذاته أمر ليس بالهين, قائلا "هناك نحو 243 نوعا لصداع الرأس مدرجة بالقائمة التي أعلنتها منظمة الصحة العالمية حول أنواع الصداع المختلفة، وفيها يحتل الصداع النصفي المركز الأول".
وحذر دينر قائلا "من وصلت حالته إلى درجة متقدمة يحتاج معها إلى تناول المسكنات بصفة متكررة مثلا في عشرة أيام من الشهر، لن يجدي معه العلاج نفعا".
ونصح بنوع من "العلاج المتكامل" الذي يجمع بين الأدوية وعلاج السلوك المعرفي مثل تمارين الاسترخاء وأساليب التخلص من التوتر والقلق والممارسة الدائمة لرياضة زيادة قدرة التحمل حتى يتم تحاشي إحداث أي ضرر "بالمادة الرمادية" في المخ.
يشار إلى أن المادة الرمادية تسمى كذلك بسبب لونها الظاهر للعين المجردة، وهي تمثل قشرة المخ. وتبين تحت الملاحظة المجهرية أن هذه المادة مكونة أساسا من أجسام رخوية نجمية الشكل تشكل أجسام الخلايا العصبية، في حين أن المادة البيضاء يتكون قوامها من الألياف العصبية.
31-08-11, 06:22 AM
#136
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
العيادة دائما في خدمة الجميع حتى في أيام العيد
ضيف العيد الغالي على قلبي والغالي على قلوب الجميع,,,, الأخ العزيز
الأستاذ : فالح عثمان المنبهي الشهراني
ننتظر ابو عثمان وياهلا فيه وتحياتي للجميع
02-09-11, 04:04 PM
#137
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
أحببت المشاركه
الفراولة (الفريز) هي توت الأرض التي تحتوي على فيتامين "ب1" و "ج" وعلى الكاروتين وأملاح الصوديوم ، البوتاسيوم، الكالسيوم، الفسفور والحديد.
- بروتين 3.55%
- دهون 1.15%
- كربوهيدرات 81.67 % أكثر من 2/3 نشاء
- ألياف 1.15%
- فوسفات 0.26%
- أملاح معدنية 1.60%
- يحتوي فيتامين C وفيتامين B6 ، B2 ، B12 ، A ، D ، H
- يعتبر الموز علاجاً طارداً للديدان
- مادة مضادة للسعة الثعبان
- يعالج نوبات النقرس
- يكافح الإسهال
- يمنع تصلب الشرايين
- ينشط حركة الدماغ ووظائفه بسبب وفرة الفوسفور الذي فيه وهو ضروري للذاكرة والحفظ
- ملين للطبيعة
- يدر البول ويفتت الحصى والرمل وينشط الكلى ويزيد حيويتها
- مفيد لزيادة تعداد النطف المنوية
- يعالج السعال والتهابات القصية الهوائية
- ينعم البشرة ويزيل الكلف والأصباغ
03-09-11, 08:20 AM
#138
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
لتستمتع بعيد الفطر ... " نصائح غذائية لمعدة قوية "
05-09-11, 12:21 AM
#140
رد: عيادة الموقع الرسمي لقبائل بني منبه
مشاركتين تنم عن شخصيه وواعيه ومثقفه
الله يجزاك الجنه ,, نصائح مفيده تستحق القراءه والتمعن
الله يوفقك ياشيخه
ضوابط المشاركة